باشگاه بدنسازی جوانمرد

سایت بدنسازی پرورش اندام مکمل های بدنسازی

باشگاه بدنسازی جوانمرد

سایت بدنسازی پرورش اندام مکمل های بدنسازی

دانلود Power Yoga for Everybody فیلم آموزش یوگا برای همه

| دانلود رایگان فیلم آموزش یوگا برای همه با زمان 6 ساعت در قالب یک DVD9 |

در این پست وب سایت میهن دانلود قصد داریم تا فیلم آموزشی Power Yoga for Everybody را به شما کاربران محترم معرفی نماییم. قدرت یوگا برای هر کسی زیبایی میسازد و نیروی جریان یوگا را برای هر شخص قابل دست یابی میکند. این سیستم جامع یوگا میتواند متناسب کند و انعطاف پذیری را افزایش دهد در حالیکه استرس و فشار را کاهش میدهد. مجله ی یوگا: متناسب بمانید، استرس را فرو بنشانید، قوی تر شوید و انعطاف پذیرتر و انرژی تان را با این فیلم شگفت انگیز آموزش یوگا افزایش دهید! این مجموعه شامل بیش از 20 حرکت روزمره برای کمک کردن به شماست که یاد بگیرید و در شفا یابی هنر یوگا پیشرفت کنید. حقیقتآ انتخاب حرکاتی که شما به صورت روزانه به آنها نیاز دارید در این فیلم قرار داده شده، حرکات ورزشی حیرت آوری که نظیر آنها را در هیچ فیلم آموزش یوگایی نمی توانید پیدا کنید. دنیای شگفت آور یوگا را با جامع ترین و وسیع ترین آموزش حاضر کشف کنید. مربی معروف یوگا باربارا بناق کسی که روش Benagh را بازسازی کرده، یکی از باهوش ترین و بافراست ترین مربیان در این زمینه است و این دومین فیلم آموزشی اوست که در اختیار شما قرار گرفته است. کار او بطرز سازگاری بالاترین کیفیت در هر دو ترتیبش و تمرکزش روی جزئیات فیزیکی و هم ترازی است. این فیلم هم برای افراد مبتدی که اطلاعات چندانی از یوگا ندارند و هم برای افرادی که به صورت پیشرفته یوگا کار میکنند مناسب می باشد. همچنین زمان تمرینها بین 20 تا 120 دقیقه می باشد.
جهت دانلود و خواندن توضیحات تکمیلی به ادامه مطلب مراجعه فرمایید ...

حرکات روزمره شامل:
- تمرین های صبحانه و عصرانه
- انعطاف پذیری افزوده شده
- تمرینهای کششی و تعادل اندام
- ریلکسیشن (تمدد اعصاب)
- کاهش استرس
- مصاحبه ی اختصاصی با مربی

- و بسیاری موارد دیگر